با وجود اینکه به دلیل مسائل فرهنگی صحبت کردن در خصوص برخی مسائل سلامتی چندان ساده نیستØŒ اما عدم اطلاع رسانی درست در این موارد باعث شکل گیری اطلاعات نادرستی در بین مردم می شود. اسپرم نیز جزو مسائلی است که صحبت کردن درباره ی آن تابو هستØŒ اما با این حال نقش مهمی در ادامه حیات بشری دارد و بدون این ماده باروری بی معنا است. اطلاعاتتان در خصوص اسپرم چقدر استØŸ در این مطلب چند واقعیت مهم را در خصوص این مایع عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.

---

اسپرم برای مدت طولانی در بدن زن زنده می ماند معمولا اسپرم قادر است بعد از رابطه جنسی به مدت Û´Û¸ ساعت در بدن زن زنده بماند و حتی در برخی موارد امکان دارد که اسپرم به مدت Ûµ تا Û· روز نیز در بدن زن زنده باقی بماند. باید بدانید که ترشحات دهانه رحم که در گردن رحم ترشح می شودØŒ نقش مهمی در زنده نگه داشتن اسپرم دارد.   شیوه زندگی آقایان روی کیفیت اسپرم شان تاثیر دارد کیفیت اسپرم آقایان سیگاری و یا افرادی که مرتبا فست فود مصرف می کنندØŒ معمولا پایین تر از کیفیت اسپرم آقایان غیرسیگاری و با تغذیه سالم است. اسپرم مردان زیر چهل سال نیز معمولا بهتر و باکیفیت تر از اسپرم آقایان بالای چهل سال ارزیابی شده است.   آلرژی به اسپرم وجود داردØŒ اما شایع نیست نتایج بررسی های متخصصان نشان می دهد که امکان بروز آلرژی نسبت به اسپرم در زنان وجود دارد. اما با این حال حساسیت به اسپرم بسیار نادر است. در بین علائم این حساسیت می توان به خارش شدید و ورم ناحیه تناسلی زنان اشاره کرد. خوشبختانه استفاده از کاندوم می تواند مانع از بروز چنین آلرژی هایی شود.   اولین قطرات منیØŒ اسپرم بیشتری دارند در نخستین ثانیه های انزالØŒ بیشترین میزان تجمع اسپرماتوزوئیدها وجود دارد. بنابراین اگر قصد بچه دار شدن را داریدØŒ حتما این نکته را مد نظر داشته باشید. تعداد کمی از اسپرماتوزوئیدهاØŒ نرمال هستند متاسفانه بیشتر اسپرماتوزوئیدهای موجود در هر انزالØŒ غیرطبیعی هستند. در اکثر مردها فقط Û´ تا Û±Ûµ درصد این اسپرماتوزوئیدهاØŒ نرمال و طبیعی می باشند.   تولید اسپرم متوقف نمی شود بدن آقایان همیشه اسپرم تولید می کندØŒ ولی بدون شک با گذشت زمان و افزایش سنØŒ کیفیت آن دستخوش تغییراتی می شود. البته شرایط خانم ها برای تخمک گذاری متفاوت است. خانم ها در دوران بلوغ حدود Û´ÛµÛ°Û°Û°Û° عدد تخمک دارند. این در حالیست که خانم ها بعد از یائسگی و با افزایش سنØŒ دیگر تخمک گذاری نمی کنند.   اسپرماتوزوئیدها سرعت بالایی دارند اگر می خواهید در خصوص سرعت جابجایی و حرکت منی دانه ها بدانید باید بگوییم که طبق نظر محققانØŒ این منی دانه ها در هر ثانیهØŒ Û´ تا Ûµ میلیمتر جابجا می شوند.   دمای هوا نقش مهمی در سلامت اسپرم دارد اگر قصد بچه دار شدن دارید بهتر است بدانید که میزان اسپرماتوزوئیدها در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است کمتر بوده و در فصل زمستان بیشتر هستند. در واقع گرما باعث کاهش غلظت اسپرماتوزوئیدها می شود. بنابراین لازم است آقایان توجه داشته باشند که با قرار گرفتن افراطی در معرض گرما مانند رفتن به سونا و جکوزیØŒ یا قرار دادن لپ تاپ روی پاها و غیرهØŒ باعث کاهش اسپرم ها می شوند.   تلفن هوشمند و لپ تاپ به اسپرم آسیب می رساند نتایج پژوهشی که در سال Û²Û°Û±Û² در Fertility and Sterllity به چاپ رسیده است نشان می دهد که تجهیزات الکترونیکی مدرن مانند لپ تاپ و تلفن های هوشمندØŒ تاثیر منفی روی سلامت اسپرماتوزوئیدها دارند.   داشتن یک بیضه آخر دنیا نیست هیچ مردی نمی خواهد که با یک بیضه زندگی کند. اما واقعیت این است که داشتن یک بیضهØŒ آخر دنیا نیست و تاثیری در ناباروری ندارد. در شرایط عادیØŒ بیضه ی دیگر جبران مافات می کند.   میزان مایع اسپرم و تعداد اسپرماتوزوئیدها در هر انزال به میزان نصف قاشق چایخوریØŒ مایع منی از بدن مرد خارج می شود. این میزان به نظر کم می آیدØŒ اما با این حال حاوی حدود Û²Û°Û° میلیون اسپرماتوزوئید است.   برای افزایش کیفیت اسپرمØŒ کمی ورزش لازم است آلت تناسلی آقایان نیز مانند هر بخش دیگری از بدن نیاز به ورزش دارد. بهترین شیوه برای ورزش این اندام مردانه این است که مردها به طور مرتب رابطه ی جنسی سالم داشته باشند. نعوظ منظم باعث اکسیژن رسانی به آلت تناسلی می شود. توجه داشته باشید که نعوظ کم می تواند باعث کاهش اندازه رگ های خونی آلت تناسلی شود.   سلامت پروستات مهم است غده پروستات نقش مهمی در نعوظ مردان ایفا می کند. در واقع بزرگی پروستات می تواند عاملی برای بروز اختلال نعوظی شود. بنابراین لازم است که در صورت مشاهده این مشکلØŒ خجالت را کنار گذاشته و با پزشک متخصص مشورت کنید.   هورمون مردانه بیشتر برابر با اسپرم بی کیفیت تر نتایج پژوهشی که در مجله Evolutionary Biology به چاپ رسیده استØŒ نشان می دهد اسپرم مردانی که قیافه مردانه تری دارندØŒ از کیفیت پایین تری برخوردار است. این مسئله بویژه به میزان هورمون تستوسترون در آقایان مربوط می شود. به عقیده ی محققانØŒ این هورمون مردانه تاثیر منفی روی کیفیت اسپرم ها دارد.   کشف اسپرماتوزوئید به قرن هفدهم بر می گردد در سال Û±Û¶Û·Û· دانشمندان هلندی در حال کار با میکروسکوپ بودند که اسپرماتوزوئیدها را کشف کردند. در واقع این محققان «جانوران کوچک» موجود در اسپرم را دیده و به رسمیت شناختند.   تبیان