یک پزشک و محقق طب اسلامی گفت: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز است. مریم نواب‌زاده گفت: برای درمان سوØ¡هاضمه می‌توان از جوشانده‌های رازیانه استفاده کرد. وی افزود: مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوØ¡ هاضمه کمک می‌کند. این پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز بوده و به ‌طورکلی مصرف برخی ادویه‌ها مانند زیره سیاهØŒ گلپرØŒ میخکØŒ هل و آویشن برای رفع نفخ و سوء‌هاضمه موثر است. نواب‌زاده ادامه داد: خوردن بادرنجبویه به همراه نعناع برای درمان بی‌اشتهایی و رفع سوØ¡هاضمه موثر است. وی با بیان اینکه مصرف زنجبیلØŒ برگ بو و هل نیز برای درمان سوØ¡هاضمه موثر هستندØŒ تصریح کرد: این مواد از سوزش معده و دردهای ناشی از عدم هضم غذا جلوگیری می‌کنند. پزشک و محقق طب اسلامیØŒ خاطرنشان کرد: خوردن هویج و نعناع و عرق‌هایی مانند زیره و پونه نیز موثر است. همچنین مصرف دارچین ضد استرس بوده و به هضم غذا کمک می‌کند. (ایسنا)