✍️ نویسنده: 3
دکتر محمد کی‌پور اپتومتریست در گفت‌وگو باÂ باشگاه خبرنگارانÂ گفت: استفاده از عینک‌های مخصوص کار با رایانه در افرادی که به طور طولانی مدت با رایانه سر و کار دارند به آن‌هاتوصیه می‌شود که این عینک‌ها بر مبنای نیاز های شغلی بیمار است.
کی پور ادامه داد: رعایت فاصله و زاویه مناسب نسبت به نمایشگرها از ابتدایی‌ترین اصولی است که عموم کاربران باید رعایت کنند و پس از هر ۲۰ دقیقه کار مداوم با رایانه و یا تلفن همراه باید حداقل به مدت ۲۰ ثانبه به شی‌ای در فاصله ۴ تا ۵ متری خیره شده، تا سیستم تطابقی فرد تجدید قوا Â نماید و از بروز سردرد و تاری دید که ناشی از ایجاد فشار مستمر بر سیستم بینایی در حین کار است،
پیشگیری نماید و می‌توان از فیلترهای مخصوص بر روی نمایشگر رایانه نصب نمود تا از کنتراست نامطلوب تصاویر کاسته شود.
💬 دیدگاه‌ها (0)
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفر باشید!
📝 ثبت دیدگاه جدید
✅ دیدگاه شما پس از تایید مدیر نمایش داده می‌شود.