نودیها:شستشوی سر در حالت ایستاده در حمام و در حالتی که مو‌های سر به علت جذب آبØŒ سنگین‌تر از حالت عادی استØŒ از عوامل جدی ریزش مو می‌تواند باشد همچنین "شانه زدن مو در حمام" نیز از عوامل ریزش مو‌ها است. دست بردن لای مو‌ها و شست‌وشوی شدید مو‌ها با آب خیلی گرم و شانه زدن مو در حمام سبب شل شدن عضلات نگهدارنده مو‌ها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد. تمام حمام‌های سنتی ایران جهت شستشوی سرØŒ دارای سکویی مخصوص بوده‌اند تا شست‌وسوی موی سر در حمام در حالت نشسته انجام شودØ› پس در حالت نشسته سر خود را شستشو دهید تا مو‌های شما سالم بماند. اما جالب اینکه شانه کردن مو‌ها در حالت ایستاده در بیان ائمه اطهار نیز نهی شده است کما اینکه امام علی (ع) فرمود: "ایستاده شانه زدنØŒ فقر آورد. " (وسائل‌الشیعهØŒ ج. ۲، ص. Û±Û²Ûµ) در مورد شانه زدن موØŒ فواید و آداب آنØŒ روایات زیادی از پیشوایان دین نیز به ما رسیده است به‌گونه‌ای که در برخی منابع رواییØŒ فصلی با عنوان "شانه زدن" تنظیم شده که بیانگر اهمیت آن است. همچنین در روایتی آمده است: "هرگاه خواستی شانه بزنیØŒ شانه را به دست راست بگیر و بگو بسم‌الله و آن را بر فرق سر بگذار و جلوی سر را شانه بزن و بگو: بار خدا موی و پوستم را زیبا کنØŒ زندگیم را خوب کن و بدی را از من دور سازØŒ سپس سر را شانه بزن و بگو بار خدا مرا واپس برمگردان و نیرنگ شیطان را از من برگردان و او را نسبت به من توانایی مدهØŒ سپس دو ابرویت را شانه کن و بگو بار خدا از من غم و اندوه و وسوسه دل‌ها را بزدا و شانه را بکش بزیر دو گوشتØŒ سپس گلاب به رویت بزن که پدرم از امام ششم روایت کرد هر که خواهد بدنبال حاجتی رود و گلاب به رویش زندØŒ هلاک نشود و حاجتش برآید و تنگی و خواری باو نرسد. " (حرعاملیØŒ وسائل الشیعهØŒ ج. ۲، ص. ۱۲۵، آل البیتØŒ قمØŒ Û±Û´Û°Û¹ ق) شانه زدن مو‌ها باعث از بین رفتن بلغم زائد و افزایش قدرت ذهنی درباره فواید شانه زدن صحیح موهاØŒ روایات متعددی از معصومین وارد شده از جمله امام صادق (ع) فرمود: "شانÛ€ سرØŒ وبا را می‌برد و شانه زدن ریشØŒ دندان‌ها را محکم می‌کند. " (وسائل الشیعهØŒ ج. ۲، ص. Û±Û²Û´) همچنین آن حضرت در حدیثی دیگر فرمود: "زیاد شانه زدنØŒ بلغم را از بین می‌برد. " (کلینیØŒ کافیØŒ ج. ۶، ص. Û´Û¸Û¹) امام صادق (ع) نیز درباره فواید شانه زدن موی سر فرموده‌اند: "شانه‏، روزی را جلب و مو را زیبا و نیاز را برطرف ... و بلغم‏ را قطع می‏‌کند. " پیامبر خدا (ص) نیز زیر ریش خود را چهل مرتبه و بالای آن را هفت مرتبه شانه می‌کرد و می‌فرمود: "شانه ذهن را می‏‌افزاید و بلغم‏ را قطع می‌کند. " (خصالØŒ ترجمهØŒ جعفریØŒ ‏ ج. ۱، ص. ۳۹۱، نسیم کوثرØŒ قمØŒ چاپ اولØŒ Û±Û³Û¸Û² ش) میزان