نودیها:مزاج سرشتی یا جبلیØŒ مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می‌شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می‌آید. هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود است که با علائم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می‌پردازیمØŒ تفاوت دارد.

ویژگی‌هایی که در ادامه آمده است مربوط به مزاج سرشتی «افراد صفراوی» است:

افراد صفراویØŒ لاغر‌اندام هستند اما مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته دارندØ› پوست گرم و خشکی دارندØŒ رنگ پوست و سفیدی چشم آنها کمی به زردی می‌زندØŒ موهای پر‌پشت و سیاه و گاهی مجعد دارند و به علت حرارت و خشکی زیاد بیشتر مستعد تاسی سرند.

خشکی دهان و عطش فراوان دارندØŒ خیلی گرمایی هستند و در تابستان اذیت می‌شوندØŒ استعداد این را دارند که با خوردن خوراکیهای خیلی گرمØŒ دچار خارش و کهیر شوندØ› تمایل به خوردن ترشیها (سرکهØŒ تمرهندی و لواشک) دارند و همچنین سردیهایی مثل خیارØŒ کاهو و هندوانه همچنین این افراد چندان تمایل به خوردن شیرینی ندارند.

صفراوی‌مزاجهاØŒ نبض پر و قوی دارندØŒ عروق برجسته در دست دارندØŒ این افراد زود عصبانی شده و زود هم عصبانیتشان فروکش می‌کندØŒ بسیار پرانرژی و پرتحرک هستندØ› افراد باهوش و زیرک همچنین پرحرف هستند.

در کارها چالاک و سریع هستندØŒ افراد دقیقØŒ منظم و تیز‌بین هستندØ› میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارندØ› این  افراد پیوستهØŒ سریع و بلند صحبت می‌کنندØŒ خوابشان کم و سبک استØŒ قدرت هاضمه آنها خوب است و معمولاÙ‹ یبوست دارند.

افراد صفراوی از حافظه و قدرت یادگیری بالایی برخوردار هستندØŒ روابط اجتماعی آنها قوی استØ› عجول و بی‌قرارند.

اصولاÙ‹ مزاجهای گرم (دمویها و صفراویها) از لحاظ اعمال بدنی و خصوصیات حیاتی از قدرت بالایی برخوردارندØŒ گرما موجب افزایش کارکرد اعضای مختلف از مغز و اعصاب گرفته تا اندامهای تناسلی می‌شود.

تدابیر ویژه افراد صفراوی

رژیم غذایی مناسب برای صفراوی‌ها (گرم و خشک) غذاهایی است که سرد و تر باشندØ› افراد صفراوی غالباÙ‹ در اثر حجامت تعدیل مزاج یافته و رنگ و رویی به مراتب روشن‌تر از قبل خواهند داشتØŒ اشتهای آنان با حجامت افزایش می‌یابد و در صورت تکرار حجامت فربه و چاق خواهند شد.

نمونه‌ای از رژیم غذایی مناسب برای افراد صفراویØŒ کاهوست که سرد و تر است و برای دفع صفرا مفید استØ› ماهیØŒ ماست و به طور کلی لبنیاتØŒ مرکباتØŒ ماØ¡الشعیر (آب جو) آبغوره ØŒ آ‌بلیمو برای صفراوی‌ها مفید و لازم است.

علائم غلبه صفرا

اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخوردØŒ موجب بیماری در بدن می‌شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می‌شود که باید مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط صفرا ذکر شده است:

زردی رنگ چشم و پوست

 خشکی دهان و بینی

عطش زیاد

جوش و آکنه در سر و صورت

خشکی پوست و اگزما

تلخی دهان

کاهش اشتها به غذا

احساس گزگز و سوزن‌سوزن شدن بدن

نبض سریع

احساس تهوع

تسنیم