تفریحات سالم و شادمانی یکی از سفارشاتی است که به اندازه ای روایت در مورد آن داریم که هیچ انسان منصفی نمی تواند آنرا منکر شود. ما برای اختصار به بعضی از آنها اشاره می کنیم: فرح و شادمانی Û±- حضرت امام علی (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: مواقع تفریح و شادمانی فرصت استØŒ( اافراد عاقل فرصت ها را مغتنم می شمارند و از آن ها به نفع خوشبختی و سعادت خویش استفاده می کنند.) منبع : فهرست غرر ØŒ ص Û±ÛµÛ· Û²- حضرت امام علی (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: فرح و شادمانی باعث بهجت و انبساط روح و مایه ی تهییج وجد و نشاط است. منبع : فهرست غررØŒ صÛ±ÛµÛ· Û³- حضرت امام رضا (علیه السلام) فرموده اند: از لذایذ دنیوی نصیبی برای کامیابی خویش قرار دهید وتمنیات دل را از راههای مشروع برآوریدØŒ مراقبت کنید در این کار بمردانگی وشرافتتان آسیب نرسد ودچار اسراف وتندروی نشوید . تفریح وسرگرمیهای لذت بخش شما را در اداره زندگی یاری میکند وبا کمک آن بهتر به امور دنیای خویش موفق خواهید شد. منبع:بحارÛ±Û·ØŒصفحهÛ²Û°Û¸ Û´- حضرت رسول اکرم (صلÙ‘ی الله علیه و آله و سلÙ‘م) فرمودند: مخلوق خداوند عموماÙ‹ عیالات خدا هستند و محبوب ترین فرد نزد خداوند کسی است که به عیالات خدا نفعی برساند و خانواده ای را شاد نماید. منبع : کافی Û² ØŒ صÛ±Û¶Û´ Ûµ- حضرت امام محمدباقر (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: انس مطبوع و لذÙ‘ت بخش مردان با ایمان در سه چیز است: بهره مندی از زنان و شرکت در بزم دوستان و برادران و خلوت کردن با خداوند در نماز شب. منبع : سفینه Û² ØŒ لهاØŒصÛµÛ±Û¹ Û¶- حضرت امام صادق (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: که خداوند به داود پیغمبر وحی فرستاد ای داود به وجود من شادی کن و از یاد من لذت ببر و با مناجات من متنعم باش. منبع : امالی صدوق ØŒ صÛ±Û±Û¸ Û·- حضرت امام صادق (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: شایسته است مسلمان عاقل ساعتی از روز خود را برای کارهایی که بین او خداوند انجام می گیرد اختصاص دهد و ساعتی برادران ایمانی و دوستان خود را ملاقات کند و در امور معنوی و اخروی با آنان گفتگو نماید و ساعتی نفس خود را با لذائذ و مشتهیاتش که گناه نباشد آزاد بگذارد و این ساعت لذتØŒ آدمی را در انجام وظائف دوساعت دیگر کمک می کند. منبع : کافی Ûµ ØŒ صÛ¸Û· تقسیم ساعات Û¸- حضرت امام رضا (علیه السلام) فرموده اند: کوشش کنید اوقات روز شما چهار ساعت باشد. ساعتی برای عبادت و خلوص با خداØŒ ساعتی برای تامین معاش ØŒ ساعتی برای آمیزش و مصاحبت با برادران مورد اعتماد و کسانی که شما را به عیوبتان آگاه می سازند و در باطن نسبت به شما خلوص و صفا دارند و ساعتی را به تفریحات ولذائذ خود اختصاص دهید و از مسرÙ‘ت و نشاط ساعت تفریح نیروی انجام وظائف ساعات دیگر را تØ£مین نمائید. منبع:بحارÛ±Û· ØŒصفحهÛ²Û°Û¸ مسابقه اسب دوانی Û¹- از انس بن مالک سوال شد آیا شما در زمان پیغمبر برای مسابقه شرط بندی می کردیدØŸ جواب داد بلی ØŒ پیغمبر اکرم (صلÙ‘ی الله علیه و آله و سلÙ‘م) خود روی اسبی که داشت شرط بندی کرد و مسابقه را برد و این پیروزی باعث مسرÙ‘ت و اعجاب آن حضرت شد. منبع: مستدرک Û² ØŒ صÛ²Û°Û¸ تیر اندازی Û±Û°- رسول اکرم(صلÙ‘ی الله علیه و آله و سلÙ‘م) بر مردمی از انصار که مشغول تیراندازی بودند گذر کرد و داوطلب شد که در مسابقه ی آن ها شرکت کندØŒ فرمودند: من با گروهی که ابن اردع در آن است همکاری می کنم. دسته ی مقابل با شنیدن سخن آن حضرت از تیراندازی دست کشیدند و گفتند گروهی که رسول اکرم در آن تیراندازی کند هرگز مغلوب نخواهد شد. برای آن که مسابقه تعطیل نشودØŒ حضرت فرمودند: من با هر دو گروه همکاری می کنم. مجدداÙ‹ مسابقه شروع شد و پیغمبر با هر دو دسته تیراندازی کرد. منبع : مبسوط ØŒ سبق ورمایه Û±Û±- حضرت امام صادق (علیه السÙ‘لام)شخصاÙ‹ در مسابقه ی تیراندازی حاضر می شد و در شرط بندی آن شرکت می فرمودند. منبع : وسائل Û´ ØŒ صÛ²Û³Û± شنا شناوری برای جوانان یکی دیگر از ورزش های مفید و ثمربخش و از تفریحات سالم و نشاط آور است که مورد توجÙ‘ه پیشوای اسلام قرار گرفته و پیروان خود را به فراگرفتن آن تشویق کرده است. Û±Û²- رسول اکرم (صلÙ‘ی الله علیه و آله و سلÙ‘م) فرمودند: به فرزندان خود تیر اندازی و شنا بیاموزید. شنا عضلات را به حرکت در می آوردØŒ بدن را به فعÙ‘الیÙ‘ت وامیداردØŒ جسم را تقویت می کند و به آدمی نیرو می بخشد. شنا در ساعات فراغت یکی از وسائل سرگرمی و تفریح و مایه ی شادمانی و مسرÙ‘ت است. به علاوه کسی که شنا می داند قادر است در موقع پیش آمد خود را از آب برهاند یا غریبی را نجات دهد. منبع : جعفریات ØŒ ص Û¹Û¸ مسافرت Û±Û³- رسول اکرم (صلÙ‘ی الله علیه و آله و سلÙ‘م) در وصایای خود به حضرت علی (علیه السÙ‘لام) فرموده اند: سزاوار نیست انسان عاقل به سفر برود مگر برای سه منظور Û±- برای تجارت و تحصیل درآمد و اصلاح معاش Û²- برای نیل به کمالات معنوی و تعالی روح و ذخیره ی معاد Û³- برای تفریح و تفرÙ‘ج و جلب لذائذ مباح منبع جام نیوز