✍️ نویسنده: islammoviead
🏷️ دسته: 170
📊 بازدید: 159
سلامت و درمان - ورزش و تندرستی
این ورزش با کاهش وزن همراه بوده و به دلیل ملایم بودن حرکات، مقاومت بدن را تغییر می‌دهد.
در ادامه
آب درمانی جزØ¡ ورزش‌هایی است که در زیر آب انجام می‌شود. هیدروترابی یا آب درمانی با کاهش وزن همراه بوده و به دلیل ملایم بودن حرکات، مقاومت بدن را تغییر می‌دهد، لذا برخی نیروهای مضر حذف می‌شوند.
وی ادامه داد: در آب درمانی می‌توان از درجه حرارت‌های گرم و سرد استفاده کرد که هرکدام در کاهش ورم، گرم کردن و بهبود ارتجاع پذیر عضلات کاربرد دارند.
این متخصص خاطر نشان کرد: آب درمانی به افرادی که مشکلات کمردرد و تنگی کانال نخاعی دارند کمک شایانی می‌کند. قدرت عضلانی برخی از بیماران در حدی است که خارج از آب قادر به حرکت آن نیستند اما، با هیدروتراپی آن عضو بدنشان گرم شده و به راحتی قابل حرکت است.
منبع : باشگاه خبرنگاران
💬 دیدگاه‌ها (0)
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفر باشید!
📝 ثبت دیدگاه جدید
✅ دیدگاه شما پس از تایید مدیر نمایش داده می‌شود.