سلامت و درمان - خواص گیاهان
سیر تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و معجزه گر در درمان بسیاری از بیماری هاست
شرح مطلب خبر در ادامه
به نقل از مهر، آزاده آذر پیرا با اشاره به مستعد بودن بدن در ماه های سرد سال برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت‌ها، افزود: محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در سیر آن را به یک تقویت‌کننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است.
وی اظهار کرد: این تاثیر فقط با خوردن روزانه 2 تا 3 حبه سیر ایجاد خواهد شد.
آذر پیرا تصریح کرد: افرادی که به علت بوی سیر تمایلی به مصرف آن ندارند می توانند سیر را به صورت پودر، چای جوشانده سیر و مخلوط سیر و عسل یا سیر و زنجبیل برای بهتر کردن مزه آن استفاده کنند.
وی، یکی از درمان‌های خانگی تبخال را چکاندن آب سیر بر روی تبخال بیان کرد و افزود: این تØ£ثیر سیر به دلیل ترکیبات ضد التهابی است که به میزان بالا در سیر وجود دارد و باعث کاهش درد و ورم می‌شود.
این کارشناس مواد غذایی یادآورشد: بسیاری از مطالعات نیز نشان می‌دهد که مکمل یاری سیر نقش موثری در تسریع بهبود زخم‌ها بعد از جراحی‌ها داشته است.
آذر پیرا افزود:سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی است که در مقابل سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه و عطسه به پا می‌خیزد.
وی یکی از روش‌های سنتی درمان سرماخوردگی را مصرف سیر مخلوط شده با عسل در روزهای اول بیماری عنوان کرد و گفت: استفاده از این ترکیب قابل قبول تر از آمپول و تزریقات در دوران سرماخوردگی است.
منبع : جام نیوز
💬 دیدگاه‌ها (0)
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفر باشید!
📝 ثبت دیدگاه جدید
✅ دیدگاه شما پس از تایید مدیر نمایش داده می‌شود.