علت ایجاد سکسکه و راههای درمان آن

نودیها:هر کسی در زندگی خود بارها با سکسکه آشنا شده و همیشه در تلاش برای رفع آن بوده است.

براساس گزارش «ساینس آلرت»، سکسکه ناشی از انقباض دیافراگم، پرده عضلانی درون قفسه سینه است که نقش مهمی در تنفس دارد. در هنگام دم یا فرو بردن هوا دیافراگم منقبض و در هنگام بازدم یا بیرون دادن هوا دیافراگم شل می شود.

سکسکه یک فعالیت عضلانی اسپاسمی و غیرارادی در دیافراگم است.معده مملو از غذا می تواند دیافراگم را تحریک کند و باعث سکسکه شود. ورزش یا استرس نیز می‌توانند حمله سکسکه را برانگیزند. اما سکسکه اغلب بدون علت مشخصی رخ می دهد.

همچنین یکی دیگر از علت‌های ایجاد سکسکه، هوای اضافی در معده است که عضلات شکم این هوا را به اطراف می‌فرستند.

یکی از راه‌های درمان سکسکه ماساژ انتهای گردن است که با تحریک عصب میان‌بندی یا عصب فرنیک دیافراگم را تحریک می‌کند.

از دیگر راه‌های درمان نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از یک تا ۱۰،  نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه و نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد است.