رنگ قرمز پرتقال خونی به علت وجود رنگدانهای طبیعی به نام آنتوسیانین است. بررسیها نشان داد که آب این نوع پرتقال در درمان بیماریها و تضمین سلامتی موثرتر از نوع معمولی آن عمل میکند. پرتقال خونی در تقویت سیستم دفاعی بدن، افزایش سلامت عمومی، درمان کلسترول، بیماریهای قلبی عروقی، چاقی، […]
مرکبات
گفتنی است، کارشناسان دریافتهاند تنها نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز میتواند خطر ابتلا به ملانوما را تا ۲۵ درصد در افراد افزایش دهد. بررسیها نشان میدهند، بر اساس تحقیقات میوههای خانواده مرکبات دارای ترکیباتی در خود هستند که سبب تحریک پذیری بالای پوست در مقابل اشعه خورشید میشود. […]
یک متخصص تغذیه غذاهای رفع کننده خستگی و خمودگی را نام برد و گفت: مصرف میوه، سبزی، لبنیات، خوراکهای دریایی و مغزها در رفع خستگی و خمودگی انسان موثر هستند. مرتضی صفوی در گفتوگو با فارس، راهکارهای رفع خمودگی و خستگی را برشمرد و گفت: در این موضوع نوع تغذیه […]