نودیها:باید از چشمها هم مثل پوست در برابر پرتوی فرابنفش خورشید محافظت کرد. و البته مثل پوست، باید این کار را هم هر روز انجام داد و نه فقط وقتی که به ساحل میروید. پزشکان چشم توصیه میکنند که هر وقت از خانه بیرون میروید عینک آفتابی بزنید. البته عینک […]