سلامت و زیبایی

ساعت اول پس از زایمان، مهم‌ ترین و خطرناک ‌ترین زمان برای مادر است. در بین مراقبت‌های پس از زایمان، کنترل میزان خو‌ن ‌ریزی و علایم حیاتی مادر(فشار خون، دمای بدن، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد. مراقبت‌های معمول پس از زایمان، طی ۳ مرحله انجام می ‌شود که مرحله […]

برای داشتن دندان‌های سالم صرفا مسواک زدن کافی نیست. شما باید از مصرف برخی از مواد غذایی نامناسب پرهیز کنید و حتما نخ دندان بکشید. با ما باشید تا با ۵ ماده ی غذایی آسیب رسان بیشتر آشنا شوید. تا حالا به این فکر کرده اید اگر خدای نکرده دندان […]

یک متخصص ترمیم زیبایی با تاکید بر این مطلب که بیماری‌های لثه، ۹۹ درصد مشکلات دندانی در بزرگسالان را شامل می‌شوند، گفت: بیماری لثه از ۳۰ سالگی به بعد در افراد بروز می‌کند و اولین نشانه آن خونریزی از لثه‌ها هنگام مسواک زدن و خوردن مواد غذایی است. دکتر منصوره […]

«عفونت قسمت‌های جنسی و تناسلی زنان» در سال‌های اخیر تعداد زنان مبتلا به این بیماری‌ها را افزایش داده که کاهش آن منوط به مراقبت در روابط جنسی و تعهد به تک‌همسری است. ما در زمینه بیماری‌های قابل انتقال نیاز به آموزش بیشتری داریم زیرا در حال حاضر شکل رابطه با […]

طبق یک مطالعه جدید، شستن ظروف خانه با دست به جای استفاده از ماشین ظرفشویی می تواند احتمال بروز انواع آلرژی، نظیر آسم و اگزما، در کودکان را کاهش دهد.  نتایج این تحقیق تاییدی دیگر بر «نظریه رعایت بهداشت» است. این نظریه می گوید مواجهه بچه در سالهای اول عمرش […]

نقرس را با عنوان بیماری ثروتمندان می‌شناسند و می‌گویند آنها که گوشت زیادی می‌خورند، بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند؛ اما دانشمندان معتقدند که چه پولدار و چه فقیر، نقرس، بیشتر به دلیل رژیم غذایی نامناسب و افزایش میزان اسیداوریک در بدن ایجاد می‌شود و تجمع این اسید در مفاصل […]

  یک کارشناس تغذیه گفت: با افزایش سن، نیاز به انرژی کاهش می‎یابد. عاطفه فلاح در گفت‎و‎گو با ایسنا اظهار کرد: اگرچه دوران سالمندی به ۶۰ سال و بالاتر اطلاق می‌شود، اما تغییرات سالمندی از سال‎ها قبل آغاز می‎شود. وی ادامه داد: توجه به تغذیه در این دوران به ‎دلیل […]

به گزارش خبرگزاری فارس، محمدرضا قوام نصیری، رئیس انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی با اشاره به بروز سرطان‌ دهان در سال‌های آینده گفت: علاوه بر آنکه مصرف قلیان در بروز سرطان‌ دهان تاثیر می‌گذارد، توجه نکردن نسل جوان امروز به بهداشت دهان و دندان و انجام ندادن معاینات سالیانه دندانپزشکی می‌تواند در بروز […]

یک مطالعه‌ی بزرگ نروژی نشان می‌دهد مردان مسنی که بطور منظم ورزش می‌کنند و فعالیت‌هایی مثل پیاده روی و دوچرخه سواری را انجام می‌دهند.نسبت به کسانی که کم تحرک هستند طول عمر بیشتری خواهند داشت. محققان ۵۷۰۰ نفر از مردان را در ۵ دهه، از سال ۱۹۷۰ میلادی مورد مطالعه […]

 روند کاهش وزن می‌تواند به صورت طولانی مدت و یا حتی کوتاه مدت انجام شود. اما کاهش وزن تدریجی تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت فرد دارد وافرادی که این روند را طی می‌کنند نباید از آن دلسرد شوند. در فرآیند کاهش وزن بیش از اینکه به کمیت این کار توجه […]

دکتر محمد‌ کی‌پور اپتومتریست  گفت:‌ استفاده از عینک‌های مخصوص کار با کامپیوتر در افرادی که به طور طولانی مدت با رایانه سر و کار دارند به آن‌هاتوصیه می‌شود که این عینک‌ها بر مبنای نیاز های شغلی بیمار است. کی پور ادامه داد: رعایت فاصله و زاویه مناسب نسبت به نمایشگرها […]

دکتر محمد‌ کی‌پور اپتومتریست در گفت‌وگو با  باشگاه خبرنگاران گفت:‌ استفاده از عینک‌های مخصوص کار با رایانه در افرادی که به طور طولانی مدت با رایانه سر و کار دارند به آن‌هاتوصیه می‌شود که این عینک‌ها بر مبنای نیاز های شغلی بیمار است. کی پور ادامه داد: رعایت فاصله و زاویه […]

چند نفر از شما باقیمانده غذای ‌ شب را در ظروف پلاستیکی داخل ماکروویو گرم می‌کنید؟ یا چند نفرتان می‌دانید که عطر، صابون و شمع‌های محبوبتان ترکیب شیمیایی آسیب رسانی به نام فتالات دارد. به گفته محققان دانشگاه واشینگتن سنت لوئیس در ایالت میسوری آمریکا، بیشتر ترکیبات شیمیایی که در […]

جینی دختر زیبا و باهوش پنج ساله ای بود. یک روز که همراه مادرش برای خرید به فروشگاه رفته بود، چشمش به یک گردن بند مروارید بدلی افتاد که قیمتش ۱۰/۵ دلار بود، دلش بسیار آن گردن بند را می خواست. پس پیش مادرش رفت و از مادرش خواهش کرد […]

پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند خوابیدن با چراغ روشن، شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر را در زنان افزایش می‌دهد. برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است، اما این موضوع می تواند موجب افزایش وزن و چاقی […]

به عدم موفقیت در بارداری بعد از یک سال رابطه زناشویی بدون پیشگیری، به صورت عمومی نازایی گفته می‌شود و هم اکنون به طور کلی از هر ۶ تا ۷ زوج، یک زوج مبتلا به ناباروری یا ناتوانی در فرزندآوری است. به گفته مسئول فنی مرکز فوق تخصصی درمان و […]

دردهای مزمن، مشکل بسیاری از مردم در سراسر جهان است.این درحالی است که مسکن ایبوپروفن که داروی ضدالتهاب ‌غیراستروئیدی است، در صورت مصرف طولانی مدت، مشکلات شدید معده ایجاد می کند. قرص های قوی تر با پایه مورفین نه تنها می تواند اعتیادآور باشد بلکه مشکلاتی مانند یبوست و ناراحتی تنفسی ایجاد می کند. به […]

تعجب نکنید! در جمجمه انسان، ۴ جفت مجرای سینوسی وجود دارد که تمامشان روزنه‌ای به بینی دارند. وقتی یک یا چند تا از این مجرا‌ها می‌گیرد، گرفتگی سینوسی رخ می‌دهد. از طرفی گوجه فرنگی خواص و فوایدی دارد که برای معالجه و درمان گرفتگی به کار می‌آید. با دستوری که […]

روزنامه انگلیسی “گاردین” (Guardian) در مطلبی با عنوان “حقیقت درمورد دستشویی؛ کار ما اشتباه است” گزارش داد: دانشمندان زیست شناسی شیوه دفع و رفع حاجت به سبک غربی را غلط اعلام کردند.   این روزنامه نوشت: «یک محقق آلمانی با اشاره به مطالعات متعدد گفته است تحقیقات نشان می دهد […]

به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، در این مطلب عوامل اصلی ابتلا به این بیماری را بیان می کنیم.   سن و سال افزایش سن اصلی ترین عامل افزایش دهنده خطر ابتلا به سرطان پروستات است. بیش از سه چهارم موارد ابتلا به سرطان پروستات، در آقایان بالای ۶۵ سال […]

اگر شما هم از آندسته افردی هستید که چند وقتی است دکمه‌های پیراهن‌هایشان به زور بسته می‌شود و مدام به فکر فصل استخر و دریا هستند که در راه است، احتمالاً به این نتیجه رسیده‌اید که دیگر وقت تغییر است. اما فکر رژیم گرفتن و محدود کردن غذا عذابتان می‌دهد. […]

بیشتر زنان با شنیدن کلمه گرگرفتگی و عرق شبانه به یاد یائسگی می افتند؛ اما این علایم می تواند نشانه بیماری دیگری نیز باشد. به نقل از سایت «Reader’s Digest» احساس گرما به صورت ناگهانی، برافروختگی پوست، تعریق و… از علایم گرگرفتگی است اما علت آن را می دانید؟ گرگرفتگی و تعریق شبانه […]

متخصص پوست و مو گفت: موخوره یا دوشاخه شدن مو زمانی رخ می‌دهد که موها شکننده شده و رطوبت کافی خود را از دست می‌دهند و می تواند به دلایل ارثی و محیطی باشد. مهرداد حسینی در گفت‌وگو با  فارس گفت: مو خوره یا دوشاخه شدن مو گاهی به دلیل […]