گوشت منبعی غنی از پروتئین، ویتامین های گروه B، آهن، زینک و مس است. پروتئین موجود در گوشت، آن را تبدیل به غذایی کرده که مدت ها پس از خوردنش احساس سیری می کنید. از این رو بسیاری از برنامه های کاهش وزن، افراد را به خوردن گوشت تشویق می […]
سلامت و زیبایی
نودیها:نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان نشان داده است، نوشیدن آب‌های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی‌اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می‌شود؛ در واقع گاز موجود در این نوشیدنی‌ها افراد را گرسنه و میل به خوردن را افزایش می‌دهد. با توجه به روند صعودی استفاده […]
نودیها:باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد سفید شدن موها وجود دارد که به برخی از آنها اشاره کرده ایم. ریزش ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. وقتی موی سفید را می کشیم، آن را از ریشه درمی آوریم اما پیاز مو سر جایش است و با کندن یک […]
نودیها:حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را می‌دهد. کافور، ماده‌ی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است. قرنهاست که از کافور در طب سنتی […]
نودیها:حتی مدرنیزه شدن زندگی بشر و تمایل به زندگی شهری و لوکس هم نتوانسته لذت برپا کردن کرسی در منازل را از ایرانی‌ها بگیرد. کرسی از ابزار بسیار قدیمی برای گرم کردن منازل است که دست خوش تغییر زمان نشده و هنوز هم طرفداران خاص خودش را دارد. گرمای لذت […]
نودیها:پیاز یک داروی خانگی است, از عصاره آبی این گیاه به‌همراه عسل شربتی تهیه می‌شود که مصرف یک قاشق غذاخوری آن سه بار در روز در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آسم و برونشیت مؤثر است. سیر و پیاز از دیدگاه طب ایرانی دارای اثرات دارویی مفیدی است اما باید […]
نودیها:گیاه گل محمدی با نام علمی Rosa damascena می‌باشد محبوبیت اسانس و گلاب آن از سالیان دراز به علت خواص عرفانی و اقتصادی آن بوده است.در میان گونه‌های این جنس این گونه دارای گلبرگ‌های معطر و حاوی مقدار نسبتاً زیادی اسانس می‌باشد که به وسیله بخار و یا حلال‌های فرار […]
سایت نودیها : مردانی متخصص بیماریهای عفونی در ارتباط با نگهداری حیوانات خانگی و بیماریهای منتقله از این حیوانات به انسان اظهارداشت: بسیاری از بیماریها بین انسان و حیوان مشترک بوده و می‌تواند از حیوان به انسان منتقل شود بنابراین افرادی که حیوانات خانگی نگهداری می‌کنند باید نسبت به این […]
نودیها:این خبرگزای در راستای ارتقای سطح دانش سلامت مردم و برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی در جامعه و همچنین پیشگیری و آموزش شناخت برخی علایم و مشکلات زمینه‌ای بیماریها، مطالب آموزشی و مصاحبه‌هایی را با بهره‌گیری از بهترین پزشکان کشور که هر هفته مهمان برنامه «مطب مجازی» هستند، […]
نودیها:امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماریهای فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به‌دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب و مواد غذایی مفید برای این افراد آمده […]
نودیها:سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: تخم هندوانه به دلیل ترکیبات مفیدی که دارد به درمان و پیشگیری بسیاری از بیماریها کمک می‌کند. کمک به سلامت و زیبایی پوست از جمله فواید تخم هندوانه است. صفوی افزود: تخم هندوانه به صورت خشک شده و تازه خواص یکسانی دارد ولی خشک […]
نودیها:مریم‌گلی گیاهی از خانواده نعناع است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود؛ این گیاه مزه تلخی دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم. مقابله با تخریب سلول‌های عصبی با مریم گلی مریم گلی از اکسایش مواد چرب در سیستم عصبی پیشگیری می‌کند و روند […]
نودیها:چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: ماست: ماست حاوی آب است که البته خیلی ها راغب به مصرف آن نیستند. این در حالی است که این مایع حاوی پروتئین، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است. […]
نودیها:یک متخصص طب سنتی گفت: دم‌نوش نعناع مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند همچنین خوردن دم‌نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است, نعناع تقویت‌کننده دهانه معده است. غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع‌کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. وی […]
نودیها:پژوهشگر طب سنتی گفت: مواد غذایی سرد همچون هندوانه و انار ترش، همچنین مرکبات به‌ویژه با طعم ترش، مثل برگه هلو و زردآلو در شب یلدا باید به میزان اندک مصرف شود. سیدمهدی میرغضنفری در ارتباط با دیدگاه طب سنتی در مورد بخور و نخورهای شب یلدا اظهار داشت: […]
مشرق Related Images:بازدیدها: 1
نودیها:به طور کلی، بزرگسالان تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان می‌دهند در مقایسه با دیگر گروه‌های سنی، بنابراین کاهش و یا حذف شکر از رژیم غذایی آنها می‌تواند کاری دشوار باشد. برخی افراد با اراده با حذف شکر از رژیم غذایی، گام بزرگی را در حفظ سلامتی خود بر […]
مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترین علاج کمخونی است شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است کانال تلگرامی طب الائمه Related Images:بازدیدها: 4
نودیها:یک متخصص طب ایرانی گفت: آویشن بازکننده گرفتگی‌ها، اشتها‌آور, تقویت قوای باروری و پاک‌کنندگی ریه و معده از رطوبت‌های اضافه است همچنین با جوشانده غلیظ آویشن می‌توان جلوی ریزش موی سر ناشی از ضعف پیاز مو را گرفت. محمد عسکر فراشاه درباره خواص درمانی و پیشگیری آویشن اظهار کرد: آویشن در منابع […]
نودیها:اداره بهداشت کالیفرنیا به مردم هشدار داد باید عادت خطرناک خوابیدن در کنار گوشی هایشان را کنار بگذارند و آنها را در زمان استراحت چند متری دورتر از خود نگهدارند. در گزارش این اداره تصریح شده تشعشعات تلفن های همراه برای انسان ها خطرناک است و شواهد قطعی وجود دارد […]
نودیها:پوست مــــــرغ آلودگی‌های محیطی خیلی زیادی را می‌تواند منتقل کند. چربی‌های اشباع شده‌ای که دارد، می‌تواند میزان کلسترول را بالا ببرد و به کبد آسیب برساند، اگر زندگی سالم می‌خواهید یا می‌خواهید خود را در برابر بسیاری از بیماریها بیمه کنید بهتر است از خوردن چربی حیوانی در حد امکان […]
کانال سبک زندگی سالم Related Images:بازدیدها: 7
نودیها:کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند. با این حال […]
درمان اورژانسی مسمومیت ها مسمومیت از هرعاملی که باشد با حجامت بیمار را به وضعیت عادی برمی گردانید سپس با داروهای قی آور مثل ترکیب(یک استکان گلاب داغ+یک استکان آب ولرم+۲ قاشق غذاخوری نمک دریا)باعث میشویید که بیمار بالا بیاورد ومعده وکبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاکسازی گردد.اگر مدت […]
