خیلی از افراد هستن که توی غذاشون مقدار زیادی سیر استفاده میکنن. درسته که سیر طعم خوبی به غذاها میده اما باعث بوی بدی در دهان میشه. در این مطلب ما بهتون میگیم که چطوری از شر این بو خلاص بشین.
- جعفری یا نعناع تازه یا چای نعناع بخورین، تا بوی بد دهان از بین بره. جویدن آدامس هایی که حاوی زایلیتول هستن که میتونه راه حل خوبی باشه.
- بعد از اینکه غذاتون رو خوردین، سیب زمینی، قارچ یا لیمو بخورید تا بوی دهان از بین بره.
- خردل عامل غافلگیرکننده ای که میتونه باعث از بین رفتن بوی بد دهان بشه. یه قاشق چایخوری ازش برداشته و برای یه دقیقه در دهان نگه دارین و بعد بیرون بریزین، بعد دوباره نصف قاشق چایخوری خردل برداشته و قورت بدین.
- نوشیدن چای سبز، لیموناد یا آب می تونه به تازه کردن نفس و از بین رفتن بوی دهان موثر باشه.
- یه تکه نان بخورین. کمبود کربوهیدرات باعث ایجاد بوی بد در دهان میشه.
نوین زندگی
