کابوس ترسناک شب چیست؟
نودیها : بیشتر افراد به ویژه کودکان کابوس‌های شبانه دارند که استمرار آن نشان دهنده زنگ خطری از وجود برخی مشکلات برای فرد است.
دکتر ابراهیمی مقدم روان پزشک گفت: کابوس‌ها جزو طبقه اختلالات خواب و اختلالات خواب جزو اختلال‌های روانی محسوب می‌شود، بنابراین کسانی که در دوران کودکی و چه بعد از آن مداوم کابوس‌های شبانه دیده‌اند مشکلات مرتبط با مسائل روانشناسی زیادیرا تجربه می‌کنند.
وی افزود: کابوس‌های شبانه نشان دهنده مشکلاتی است که فرد در طول زندگی با آنها دست به گریبان بوده است نظیر ناکامی، اضطراب‌های خانوادگی، عقده‌ها، مسائل تربیتی و مسائل دیگر که جزء این موارد به حساب می‌آید.
این روان‌پزشک بیان کرد: بدیهی است در صورتی که این کابوس‌ها برطرف نشوند به تدریج فرد به سمت مسائل روانی شدیدتر کشیده می‌شود، به عبارت دیگر این کابوس‌ها به عنوان اختلالات جزئی تر و به عنوان نشانه اختلال‌های روانی محسوب می‌شود و اگر فرد به آن ها بها ندهد و برای درمان ریشه‌ای آن اقدام نکند احتمال وقوع اختلال‌های روانی شدیدتری در آینده برای فرد وجود دارد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: کابوس‌ها فقط خاص دوران کودکی و نوجوانی نسبت و در تمام عمر وجود دارد و به عنوان یک چراغ خطر هستند که وقتی روشن می‌شود باید در برطرف کردن آن اقدام نماییم در غیر این صورت بی‌توجهی به آنها می‌تواند منجر به اتفاقات جدی‌تر و شدیدتر شود.
منبع:تسنیم از باشگاه خبرنگاران
Related Images:
بازدیدها: 5