چاقی
.
عبارتست از وزن اضافی بدن !
.
علایم :
بالا بودن میزان چربی، مشکلات روحی و روانی، تحمل کم در فعالیت، فشارخون بالا و …
.
درمان خوراکی :
سیب، هندوانه، توت فرنگی، کاهو، اسفناج، سرکه، توت، پرتقال، انگور، پیاز، خربزه، گرمک، تره فرنگی، بادمجان، سیر، کدو مسمایی، آش سرکه، شلغم.
.
درمان گیاهی :
۱- هر روز صبح ناشتا و شب قبل از خواب عسل و دارچین را در یک فنجان آب جوش ریخته میل نمایید.
۲- ۳۰ گرم گل های فندق را در یک لیتر آب بجوشانید و بعد از هر وعده غذا یک فنجان از آب آن را بنوشید.
۳- روغن پارافین جامد+روغن کرچک+روغن کوهان شتر را گرم کرده با هم مخلوط کنید و هر شب یا هر روز بر روی قسمتی که چاق است بمالید و با پوشش پلاستیکی ببندید تا عرق کند.
۴- ۲۰ گرم سداب+ ۲۵ گرم بادیان+ ۲ گرم آلوئه ورا+ ۲۵ گرم مرزنجوش+ ۳۰ گرم زیره را با هم مخلوط کرده به صورت کپسول درآورید و قبل از هر وعده غذا میل نمایید.
.
درمان با عرقیات :
روزانه ۱ الی ۳ لیوان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید :
عرق زنیان، آویشن، بید گیاه، رازیانه، بابونه، بابا آدم، شوید، زیره و عرق شنبلیله.
.
درمان با آبمیوه جات :
آب انگور، آلو، پرتقال، کاهو، رازیانه، هویج و آبغوره.
.
موارد پرهیز :
چربی، برنج، شکر، قند، گوشت، کره، ماست و شیر پرچرب، خرما، انجیر، تخم مرغ، سیب زمینی، نمک، روغن نباتی.
منبع:بخش سلامت نودیها
