احادیث امام علی (ع) بی نیازی از پزشک و توصیه های عالی غذایی

اشتراک گذاری :

خبرگزاری مهاجر – احادیث و روایات

بسم الله الرحمن الرحیم – احادیث امام علی (ع) بی نیازی از پزشک و توصیه های عالی غذایی را در ادامه بخوانید.

 

روه دین و اندیشه «خبرگزاری دانشجو»؛ کلمات گهربار اهل بیت (علیهم السلام) بالاترین پشتوانه فرهنگ بالنده انقلاب اسلامى است که توصیه‌های فراوانی برای فراگیری آنها و بکارگیری در زندگی روزمره شده است.
 
در اینجا چند کلام کوتاه و پرمحتوا از مولای متقیان، امیرالمومنین علی (علیه السلام) در رابطه با نحوه صحیح غذا خوردن ارائه می‌گردد.
 
۱٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:

کُلُوا التَّمْرَ فَإِنَّ فیهِ شِفاءً مِنَ الاَدْواءِ؛
خرما بخورید، چرا که شفاى دردهاست.
(مکارم الاخلاق ص ۱۶۸)
 
علی(ع) چه دلیلی برای مبتلا نشدن خود به سوءهاضمه ذکر کردند؟
 
۲٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:

مَا اتَّخَمْتُ قَطُّ.فَقیلَ لَهُ: وَ لِمَ یا وَلىَّ اللّه‏؟ قالَ: ما رَفَعْتُ لُقْمَهً اِلى فَمىاِلاّ ذَکَرْتُ اِسْمَ اللّه‏ سُبحانَهُ عَلَیْها؛
«هیچ‏گاه به سوء هاضمه مبتلا نشدم».پ رسیدند: چرا؟ فرمودند:«زیرا هیچ لقمه‏اى به سوى دهان نبردم، مگر این‏که نام خدا را بر آن، یاد کردم».
(المحاسن، ج ۲، ص ۴۳۸)
 
۳٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
حَسوُ اللَّبَنِ شِفاءٌ مِن کُلِّ داءٍ إلاَّ المَوتَ؛
نوشیدن شیر، شفایى براى هر درد است، مگر مرگ.
(الخصال، صفحه ۶۳۶، حدیث ۱۰)
 
بهترین یاور انسان برای انجام عبادت
 
۴٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
بر شما باد به میانه‌روى در خوراکى‌‏ها که این کار از اسراف دورتر و براى تندرستى بهتر و براى انجام عبادت کمک کار بهترى است.
(غررالحکم، باب خوردن)
 
۵٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
لا تُدمِنوا أکلَ السَّمَکِ؛ فَإِنَّهُ یُذیبُ الجَسَدَ؛
به خوردن ماهى، مداومت مکنید؛ زیرا تن را ذوب مى‏کند.
(الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۲۳، حدیث ۵)
 
۶٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
مؤمن غذاى سیر نمى‌‏خورد در صورتى که برادرش گرسنه باشد.
(غررالحکم و دررالکلم، باب مؤمن)
 
چیزی که دل را نازک می‌کند
 
۷٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
أکلُ العَدَسِ، یُرِقُّ القَلبَ، ویُکثِرُ الدَّمعَهَ؛
عدس، دل را نازک مى‏کند و اشک را مى‏افزاید.
(الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۴۳، حدیث ۱)
 
۸٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
مَنِ اصطَبَحَ بِإِحدى وعِشرینَ زَبیبَهً حَمراءَ لَم یَمرَض إلاّ مَرَضَ المَوتِ إن شاءَ اللّه‏ُ؛
هر کس بیست و یک مویزِ سرخ را خورشِ خود بگیرد، به خواست خداوند، به هیچ بیمارى‏اى مگر بیمارى مرگ، مبتلا نمى‏شود.
(الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۵۱، حدیث ۱)
 
هفتاد درد از دردهای چنین کسی برطرف می‌شود
 
۹٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
مَنِ ابتَدَأَ طَعامَهُ بِالمِلحِ؛ ذَهَبَ عَنهُ سَبعونَ داءً وما لا یَعلَمُهُ إلاّ اللّه‏ُ عزوجل؛
هر کس غذاى خود را با نمک آغاز کند، هفتاد درد و دردهاى بسیار دیگرى – که کسى جز خداوند عز و جل آنها را نمى‏داند – از وى دور مى‏شوند.
(الخصال، صفحه ۶۲۳، حدیث ۱۰)
 
خوردن آن فرزند را زیبا می‌کند
 
۱۰٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
أَکلُ السَّفَر جَلِ قُوَّهٌ لِلقَلبِ الضَّعیفِ وَهُوَ یُطَیِّبُ المِعدَهَ وَیُذَکِّى الفُؤادَ وَیُشَجَّعُ الجَبانَ وَیُحَسِّنُ الوَلَدَ؛
خوردن به، قلب ضعیف را قوى، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا مى‏کند.
(تحف العقول، ص‏101)
 
۱۱٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
إذَا اشتَرى أحَدُکُم لَحماً فَلیُخرِج مِنهُ الغُدَدَ؛ فَإِنَّهُ یُحَرِّکُ عِرقَ الجُذامِ؛
هر گاه کسى از شما گوشت خرید، غدّه‏ها را از آن بیرون آورَد؛ زیرا آنها رگ جذام را تحریک مى‏کنند.
(الکافی، جلد ۶، صفحه ۲۵۴، حدیث ۵)
 
چیزی که خوردن آن برای افزایش زاد و ولد مفید است
 
۱۲٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:

إنَّ نَبِیّا مِنَ الأَنبِیاءِ شَکا إلَى اللّه‏ِ قِلَّهَ النَّسلِ فی اُمَّتِهِ، فَأَمَرَهُ أن یَأمُرَهُم بِأَکلِ البَیضِ، فَفَعَلوا فَکَثُرَ النَّسلُ فیهِم؛
یکى از پیامبران، از کمىِ زاد و ولد در میان امّت خویش، به درگاه خداوند عزوجل نالید. خداوند او را فرمود که مردم را به خوردن تخم‏مرغ، سفارش کند. مردم، این کار را کردند و از آن پس زاد و ولد در میانشان فراوان شد.
(بحار الأنوار، جلد ۶۶، صفحه ۴۶، حدیث ۸)
 
۱۳٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
قِلَّهُ الأَکلِ یَمنَعُ کَثیراً مِن أعلالِ الجِسمِ.
 
کم‏خورى، مانع بسیارى از بیمارى‏هاى جسم مى‏شود.
(غررالحکم، حدیث ۶۷۶۸)
 
۱۴٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
مَن غَرَسَ فى نَفسِهِ مَحَبَّهَ اَنواعِ الطَّعامِ، اِجتَنى ثِمارَ فُنونِ الاَسقامِ؛
هر کس در دل خود، نهال علاقه به غذاهاى گوناگون را بکارد، محصول بیمارى‏هاى گوناگون از آن مى‌‏چیند.
(غررالحکم، ح ۹۲۱۹)
 
بهترین راه شکستن عادت‌های ناپسند
 
۱۵٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
گرسنه ماندن کمک کار خوبى براى مبارزه با سرمست شدن و شکستن عادت‌هاى ناپسند است.
(غررالحکم، باب گرسنگی)
  
۱۶٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
مَن أرادَ البَقاءَ ولا بَقاءَ فَلْیُباکِرِ الغَداءَ، وَلیُجَوِّدِ الحِذاءَ، وَلیُخَفِّفِ الرِّداءَ .
هر کس طالب ماندن است، که البته ماندنى در کار نیست؛ صبح زود صبحانه بخورد، کفشِ خوب بپوشد، قرض خود را کم کند.
(عیون أخبار الرضا علیه‏السلام : ۲ / ۳۸ / ۱۱۲)
 
۱۷٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
سیر غذا خوردن، بیماری‌ها را زیاد کند.
(غررالحکم، باب پرخوری)
 
چیزهایی که بهترین درمان هستند
 
۱۸٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
الشَّحمُ یُخرِجُ مِثلَهُ مِنَ الدّاءِ، ولَم یَستَشفِ النّاسُ بِشِفاءٍ أفضَلَ مِنَ السَّمنِ، وقِراءَهِ القُرآنِ؛
پیه، هم‏اندازه خود، بیمارى را از بدن بیرون مى‏برد. مردم، به هیچ چیز بهتر از روغن حیوانى و قرائت قرآن، درمان نجسته‏اند.
(کنز العمّال، جلد ۱۰، صفحه ۸۶، حدیث ۲۸۴۷۲)
 
۱۹٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
اِشْربُوا ماءَ السَّماءِ فَإنَّهُ طَهُورٌ لِلْبَدَنِ وَ یَدْفَعُ الأسْقامَ.
آب باران بیاشامید؛ زیرا که پاک کننده بدن از امراض و ناراحتی‌ها است.
(مکارم الاخلاق، ص ۱۶۱)
 
شفای هر دردی است و کار قلب را آسان می‌کند
 
۲۰٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
اَلْعَسَلُ شِفاءٌ مِنْ کُلِّ داءٍ وَ لا داءَ فیهِ یَقِلُّ البَلْغَمَ وَ یَجْلُو الْقَلْبَ.
عسل شفای هر دردی است و هیچ درد و آسیبی در آن نیست. خوردن آن صفرا را تقلیل داده و کار قلب را آسان می‌سازد.
(وسائل الشیعه، ج ۱۷، ح ۷)
 
۲۱٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
عَلَیْکُمْ بِالْقَرْعِ فَاِنَّهُ یَزیدُ فِی الدِّماغِ.
بر شما باد به خوردن کدو که قوای دماغی و فکری را زیاد می‌کند.
(وسائل الشیعه، ج ۱۷، ح ۳۳)
 
رعایت این اصول موجب بی نیازی انسان از پزشک می‌شود
 
۲۲٫ امام على(علیه ‏السلام) به امام حسن(ع) فرمودند:
 
یا بُنیَّ اَلا اُعلِّمک اَربعَ خِصالٍ تَستغنِی بها عن الطِّب فقال: بَلی یا أمیرالمؤمنین.قال: لا تَجْلِسْ علی الطعام إلاّ و أنت جائع و لا تَقُمْ عن الطعام ألاّ و أنت تَشْتَهیهِ و ….
فرزندم! آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به پزشک بی نیاز شوی؟ عرض کرد: بله یا امیرالمومنین! حضرت فرمودند: بر سر سفره منشین مگر آنکه گرسنه باشی، در حالی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا خوردن بکش، عمل جویدن غذا را به خوبی انجام ده و قبل از خواب، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما.
(بحارالانوار، ج ۷۰، ص ۱۸۷)
 
موجب دیدن رویاهای کاذب می‌گردد
 
۲۳٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:

المستثقل النائم تکذبُ اَحلامُه.
کسی که با شکم سنگین بخوابد، رؤیا و خواب‌هایش کاذب و دروغین خواهد بود.
(غررالحکم، ص ۶۲)
 
۲۴٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:
 
ترنج را پیش از غذا و پس از آن بخورید که خاندان محمد صلّى اللّه علیه و آله این کار را انجام مى‌‏دادند.
(غررالحکم، باب خوردن)
 
۲۵٫ امام على(علیه ‏السلام) فرمودند:

نِعمَ الإِدامُ الخَلُّ یَکسِرُ المِرَّهَ، ویُطفِئُ الصَّفراءَ، ویُحیِی القَلبَ؛
سرکه، نیکو خورشتى است؛ زرداب را مى‏شکند، صفرا را فرو مى‏نشاند و قلب را زنده مى‏کند.
(الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۲۹، حدیث ۷)
برای امتیاز دادن به این مطلب اینجا کلیک کن
[کل آراء: 0 میانگین: 0]

Related Images:

Visits: 284

islammovie

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Next Post

احادیث و روایات تکان دهنده وقایع آخرالزمان

چ آوریل 22 , 2015
خبرگزاری مهاجر – احادیث و روایات   پیامبر خدا محمد مصطفی ( که درود خدا بر او باد) در روایتی فرمود: روزگاری خواهد آمد که دین خدا تکه تکه خواهد شد. سنت من در نزد آنان بدعت و بدعت در نزد آنان سنت باشد ، شخصیت های بزرگ در نزد […]

شاید این مطالب را دوست داشته باشی

نودیها

مجله سرگرمی نودیها

ما سعی کردیم با دیگر مجله های موجود در اینترنت کمی متفاوت باشیم اینجا اگر جستجو کنید مطالب متنوع بسیاری خواهید یافت. بیش از 16000 مطلب ...