+++ زلزله کرمانشاه +++ گروه جهادی امام رضا علیه السلام - حساب گروه جهادی برای کمک 6273811058276160 +++ لینک های گروه جهادی امام رضا علیه السلام https://t.me/g_emamreza 💢Instagram.com/g_emamreza 🌍www.g-emamreza.ir 👁‍🗨Twitter.com/g__emamreza +++

لوگوی سایت بزرگ سرگرمی نودیها نسخه 1.1
لینکستان کلیپ سخنرانی سردار قاسمی درباره احمدی نژاد انتشار عکس و فیلم اربعین - بسیار مهم ۵ دریاچه دیدنی در ایران که قبل از مرگ باید دید!

ارتباط با ما

از طریق تلگرام: راه ارتباطی تلگرام

صفحات نودی‌ها در شبکه‌های اجتماعی

 
RSS صفحه اصلی سایت صفحه گوگل پلاس صفحه توییتر
 

آخرین مداحی ها

چگونه ذائقه کودک را پرورش دهیم؟

0

یکی از مشکلاتی که برخی از والدین همواره با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، بدغذایی بچه‌ها و فرار آنها از مصرف انواع میوه و سبزی است.

دکتر محمدرضا وفا گفت: «به‌طور کلی، بهترین زمان شکل‌گیری ذائقه و عادت‌های غذایی بین ۶ تا ۱۸ ماهگی است؛ یعنی درست همان زمانی که تغذیه کمکی وارد برنامه غذایی شیرخوار می‌شود».

این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی تاکید کرد که این زمان، بهترین زمانی است که مادران می‌توانند با دانش و آگاهی کافی خود، بهترین خوراکی‌ها با طیف‌های مختلف رنگ، بو، مزه، بافت و شکل‌های متفاوت را به شیرخوار خود بشناساند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: «اگر این تنوع و شرایط غذایی بین ۶ تا ۱۸ ماهگی برای بچه‌ها ایجاد نشود، ممکن است بچه‌ها در سنین بالاتر نسبت به برخی از مواد یا گروه‌های غذایی، حساسیت خاصی پیدا کنند یا اصلا آنها را به‌سادگی نپذیرند».

وی ادامه داد که تنها راه ممکن برای عوض کردن این عادت غذایی و بدخوری‌ها در سنین بالاتر، این است که مثلا میوه‌ها یا سبزی‌ها را به‌تدریج و با حجم کم، به‌صورت مخلوط در وعده‌های مختلف غذایی به فرزندتان بدهید.

دکتر وفا خاطرنشان کرد: «اگر فرزندتان میوه نمی‌خورد، میوه‌های مختلف را در حجم کم و با فاصله‌های زمانی مناسب به‌صورت ریزشده در غذاها یا سالادهای مورد علاقه‌اش بریزید تا عادت به خوردن این مواد غذایی باارزش به مرور زمان در او نهادینه شود. افزودن میوه‌های نرم و ریز به بستنی یا دسر بچه‌ها هم می‌تواند راهی برای تغییر ذائقه آنها باشد».

 (سلامانه)

پستهای مرتبط

اشتراک گذاری :
برچسب ها :

, , , ,

  • آخرین بروزرسانی های نودیها

  • آخرین عکسهای شبکه های اجتماعی

  • آخرین آهنگ ها

  • سلامت و زیبایی

    مواد غذایی که کمک می‌کند تا خوابی خوب داشته باشد ! مواد غذایی که کمک می‌کند تا خوابی خوب داشته باشد ! چرا سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل زمستان شایع‌تر است؟ چرا سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل زمستان شایع‌تر است؟ آنتی بیوتیک های طبیعی آنتی بیوتیک های طبیعی پرمویی صورت در خانم‌ها؛ علل و روش‌های مقابله پرمویی صورت در خانم‌ها؛ علل و روش‌های مقابله درمان فوری برای تسکین درد سنگ کلیه درمان فوری برای تسکین درد سنگ کلیه توصیه های طب سنتی برای دستگاه گوارش توصیه های طب سنتی برای دستگاه گوارش قوی‌ترین تب‌بر‌های گیاهی قوی‌ترین تب‌بر‌های گیاهی نکاتی در مورد سرطان پروستات / علائم را جدی بگیرید! نکاتی در مورد سرطان پروستات / علائم را جدی بگیرید! خواص پزشکی و طب سنتی برای پسته خواص پزشکی و طب سنتی برای پسته هرگز همراه برنج “ماست” نخورید هرگز همراه برنج “ماست” نخورید ۷ نوع آجیل را برای دفع ۷ بیماری ۷ نوع آجیل را برای دفع ۷ بیماری “برفک و آفت دهانی” خود را با گلاب درمان کنید “برفک و آفت دهانی” خود را با گلاب درمان کنید عوارض دندان‌های هالیوودی عوارض دندان‌های هالیوودی غذاهای زود هضم کدامند؟ غذاهای زود هضم کدامند؟ ۱۰ عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن ۱۰ عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن با مُسکن‌های شیمیایی خداحافظی کنید با مُسکن‌های شیمیایی خداحافظی کنید خواص باور نکردنی جعفری خواص باور نکردنی جعفری درمان کیست از منظر طب ایرانی اسلامی درمان کیست از منظر طب ایرانی اسلامی ارده و فواید آن ارده و فواید آن درمان ریزش مو زنان درمان ریزش مو زنان
  • طراحی سایت

    HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial
  • گروه سایتهای اسلام مووی - نودیها 1386 - 1396