+++ امام حسین علیه السلام فرمودند: هر یک از دو نفـرى که میان آنها نزاعى واقع شود و یکـى از آن دو رضایت دیگرى را بجـویـد ، سبقت گیـرنـده اهل بهشت خـواهـد بــود. +++ رستگـار نمی شوند مـردمـى که خشنـودى مخلـوق را در مقـابل غضب خـالق خریدنـد. +++ حذر کن از مواردی که باید عذرخواهی کنی ، زیرا مؤمن نه کار زشتی انجام می دهد و نه به عذرخواهی می پردازد، اما منافق همه روزه بدی می کند، و به عذرخواهی می پردازد. +++ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : نـخستين كسى كــه روز قيامت بر خـداى عزيز جبّار وارد مى شود ، من هستم و كتاب او و اهل بيت من و سپس امّتم آن گاه از آنان مى پرسم كه با كتاب خدا و اهل بيت من چه كردند +++

لوگوی سایت بزرگ سرگرمی نودیها نسخه 1.0
لینکستان قراداد 2030 یونسکو - صوت،فیلم و عکس پوشاک ایرانی اسلامی برای کودکان سریال های رمضان ۹۶ تلویزیون حمله علیرضا قزوه به آقای حسن روحانی همه چیز درباره ماه عسل ۹۶

صفحات نودی‌ها در شبکه‌های اجتماعی

 
RSS صفحه اصلی سایت صفحه گوگل پلاس صفحه فیسبوک صفحه توییتر
 

ارتباط با ما

ایمیل: navadiha@chmail.ir

راه‌های تقویت حافظه در افراد

0
با بیان اینکه با بالا رفتن سن افراد، قدرت حافظه آن‌ها نیز افول می‌کند، اظهار کرد:حافظه یک روند رو به بحث را اشاره می‌کند، آیا افراد هوشیاری کافی در مورد موضوعات مختلف را دارند یا خیر زمانیکه افراد موضوعی را از یاد برده باشند، دچار بیماری آلزایمر شده‌اند که معمولا سالمندان به این بیماری مبتلا و دچار پورسه آسیب‌های مغزی می‌شوند.
ایمانی افزود: عوامل مختلفی موجب لطمه زدن به حافظه می‌گردد از نظر فیلسوف بزرگ، ابن‌سینا: اشتغالات فراوان مغز باعث فراموشی می‌شود.
وی در ادامه گفت: اگر افراد کارها و وظایف متعدد و مختلفی را داشته باشند، این فعالیت‌ها موجب فراموشی می‌شود، اما اگر افراد فعالیت‌های خود را محدودتر کنند این عمل موجب می‌شود که دچار فراموشی نشوند.
ایمانی تصریح کرد: گاهی وظایف و فعالیت‌های زیاد افراد را خسته می‌کند و خستگی عامل اصلی فراموشی است. به طور مثال فردی به خاطر بیداری بیش از حد در زمان امتحانات علیرغم مطالعه زیاد نتواند به سوالات به درستی پاسخ دهد، بنابراین خستگی زیاد موجب فراموشی در فرد شده و این مشکل را باید با رفع خستگی حل کند.
این روان‌شناس اضافه کرد: افسردگی نیز موجب فراموشی کاهش تمرکز در افراد می‌شود. برای بهبود این وضعیت هدایت و راهنمایی توسط روان‌شناس موجب فعال‌سازی حافظه در افردا می‌شود.
ایمانی در ادامه گفت: نکته دیگر که موجب فراموشی و دفع حافظه می‌شود، مسئله اضطراب است. اضطراب و نگرانی نیز می‌تواند یکی از عوامل که به حافظه افراد لطمه می‌زند، باشد، زیرا زمانیکه افراد اضطراب دارند، آن هورمون‌هایی که در لحظات اضطراب در بدن افراد ترشح می‌شود، باعث فراموشی آن‌ها شود، درنتیجه در زمان درمان و کاهش اضطراب، فراموشی‌هایی که ناشی از اضطراب است نیز از بین می‌رود.
وی افزود: نکته بعد موضوع دفاع اوراکی است. در سال نو، خانواده‌ها وسایل و اسباب اضافی را به دور می‌اندازند ذهن آدمی نیز این عمل را انجام می‌دهد.در واقع موضوعاتی که مورد علاقه افراد نیست به فراموشی سپرده و موضوعات دیگر درحافظه نگهداری می‌شود.
ایمانی تصریح کرد: همچنین اگر افراد موضوعات و مطالبی را تکرار کنند، کمتر دچار فراموشی می‌شوند، به طور مثال اساتید دانشگاه‌ها، به دلیل تدریس فراوان، مطالب را کمتر به فراموشی می‌سپارند، بنابراین تکرار و تمرین هم می‌تواند باعث جلوگیری از فراموشی و نگهداری مطالب در حافظه شود.
وی در پایان گفت: در توصیه‌ها و دستورات دینی هم روی خواندن قرآن تاکید شده است، در واقع کسی که قرآن می‌خواند حافظه قوی‌تری دارد و کمتر دچار فراموشی می‌شود، بنابراین آن افرادی که اهل مطالعه قرآن هستند، این تجربه را بیشتر درک کرده‌اند.
منبع: باشگاه خبرنگاران

پستهای مرتبط

اشتراک گذاری :
برچسب ها :

, , ,

  • آخرین بروزرسانی های نودیها

  • آخرین عکسهای شبکه های اجتماعی

  • آخرین آهنگ ها

    دانلود آهنگ حامد زمانی “بگذرد” – اردیبهشت ۹۶ – ۱۲۸ و ۳۲۰ کیفیت عالی دانلود آهنگ حامد زمانی “بگذرد” – اردیبهشت ۹۶ – ۱۲۸ و ۳۲۰ کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید حامد زمانی بنام “زبون مادری” – با دوکیفیت و پخش آنلاین دانلود آهنگ جدید حامد زمانی بنام “زبون مادری” – با دوکیفیت و پخش آنلاین دانلود رپ جدید ۹۶ در مورد ربا و بانک دانلود رپ جدید ۹۶ در مورد ربا و بانک دانلود آهنگ آزادی با صدای حامد زمانی – آذر ۹۵ دانلود آهنگ آزادی با صدای حامد زمانی – آذر ۹۵ دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “خادم الحسین” – با کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “خادم الحسین” – با کیفیت عالی دانلود آهنگ «دل خون» با صدای «محسن چاوشی» دانلود آهنگ «دل خون» با صدای «محسن چاوشی» دانلود فایل صوتی که امیر تتلو به خاطر آن بازداشت شد دانلود فایل صوتی که امیر تتلو به خاطر آن بازداشت شد دانلود آهنگ منو دریاب از سید مجید بنی فاطمه – کیفیت عالی دانلود آهنگ منو دریاب از سید مجید بنی فاطمه – کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “هفت تیر” + متن شعر – ۲۸ تیر ۹۵ دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “هفت تیر” + متن شعر – ۲۸ تیر ۹۵ دانلود آهنگ “رسول لبخند خدا” رضا صادقی – برای امام زمان (عج) دانلود آهنگ “رسول لبخند خدا” رضا صادقی – برای امام زمان (عج)
  • دانلود بازی اندروید

    دانلود بازی flow dots نقطه بازی نو اندروید دانلود بازی flow dots نقطه بازی نو اندروید دانلود بازی اکشن ایرانی جنگاور اندروید دانلود بازی اکشن ایرانی جنگاور اندروید دانلود بازی Rocket racer سبک مسابقه ای با تیر و بمب اندروید دانلود بازی Rocket racer سبک مسابقه ای با تیر و بمب اندروید دانلود بازی Hub: Puzzle دانلود بازی Hub: Puzzle دانلود بازی Cube worm کرم به سبک سه بعدی اندروید دانلود بازی Cube worm کرم به سبک سه بعدی اندروید دانلود بازی Kick or die: Karate ninja دانلود بازی Kick or die: Karate ninja
  • طراحی سایت

    HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial
  • گروه سایتهای اسلام مووی - نودیها 1386 - 1395