+++ امام علی علیه السلام : هر كه به راءى خود تكيه زند هلاك شود. +++ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله : همه تقوا اين است كه آنچه را نمى ‏دانى بياموزى و آنچه را مى ‏دانى به كار بندى. +++ امام علی علیه السلام : نادان را نمى ‏بينى، مگر در حال زياده‌روى يا كم گذاردن. +++ حضرت فاطمه سلام الله علیها فرمود: خداوندا، به حقّ اولياء و مقرّبانى كه آن ها را برگزيده اى ، و به گريه فرزندانم پس از مرگ و جدائى من با ايشان ، از تو مى خواهم گناه خطاكاران شيعيان و پيروان ما را ببخشى .. +++

لوگوی سایت بزرگ سرگرمی نودیها نسخه 1.0
داستان عشق من مهناز - فصل یک و دو پرسش و پاسخ مسایل نوجوانان و جوانان و مسایل وسواسی لینکستان نوروز96/ دکلمه زیبای بهار حقیقی برای امام زمان (عج)

صفحات نودی‌ها در شبکه‌های اجتماعی

 
RSS صفحه اصلی سایت صفحه گوگل پلاس صفحه فیسبوک صفحه توییتر
 

ارتباط با ما

ایمیل: navadiha@chmail.ir

راه‌های تقویت حافظه در افراد

0
با بیان اینکه با بالا رفتن سن افراد، قدرت حافظه آن‌ها نیز افول می‌کند، اظهار کرد:حافظه یک روند رو به بحث را اشاره می‌کند، آیا افراد هوشیاری کافی در مورد موضوعات مختلف را دارند یا خیر زمانیکه افراد موضوعی را از یاد برده باشند، دچار بیماری آلزایمر شده‌اند که معمولا سالمندان به این بیماری مبتلا و دچار پورسه آسیب‌های مغزی می‌شوند.
ایمانی افزود: عوامل مختلفی موجب لطمه زدن به حافظه می‌گردد از نظر فیلسوف بزرگ، ابن‌سینا: اشتغالات فراوان مغز باعث فراموشی می‌شود.
وی در ادامه گفت: اگر افراد کارها و وظایف متعدد و مختلفی را داشته باشند، این فعالیت‌ها موجب فراموشی می‌شود، اما اگر افراد فعالیت‌های خود را محدودتر کنند این عمل موجب می‌شود که دچار فراموشی نشوند.
ایمانی تصریح کرد: گاهی وظایف و فعالیت‌های زیاد افراد را خسته می‌کند و خستگی عامل اصلی فراموشی است. به طور مثال فردی به خاطر بیداری بیش از حد در زمان امتحانات علیرغم مطالعه زیاد نتواند به سوالات به درستی پاسخ دهد، بنابراین خستگی زیاد موجب فراموشی در فرد شده و این مشکل را باید با رفع خستگی حل کند.
این روان‌شناس اضافه کرد: افسردگی نیز موجب فراموشی کاهش تمرکز در افراد می‌شود. برای بهبود این وضعیت هدایت و راهنمایی توسط روان‌شناس موجب فعال‌سازی حافظه در افردا می‌شود.
ایمانی در ادامه گفت: نکته دیگر که موجب فراموشی و دفع حافظه می‌شود، مسئله اضطراب است. اضطراب و نگرانی نیز می‌تواند یکی از عوامل که به حافظه افراد لطمه می‌زند، باشد، زیرا زمانیکه افراد اضطراب دارند، آن هورمون‌هایی که در لحظات اضطراب در بدن افراد ترشح می‌شود، باعث فراموشی آن‌ها شود، درنتیجه در زمان درمان و کاهش اضطراب، فراموشی‌هایی که ناشی از اضطراب است نیز از بین می‌رود.
وی افزود: نکته بعد موضوع دفاع اوراکی است. در سال نو، خانواده‌ها وسایل و اسباب اضافی را به دور می‌اندازند ذهن آدمی نیز این عمل را انجام می‌دهد.در واقع موضوعاتی که مورد علاقه افراد نیست به فراموشی سپرده و موضوعات دیگر درحافظه نگهداری می‌شود.
ایمانی تصریح کرد: همچنین اگر افراد موضوعات و مطالبی را تکرار کنند، کمتر دچار فراموشی می‌شوند، به طور مثال اساتید دانشگاه‌ها، به دلیل تدریس فراوان، مطالب را کمتر به فراموشی می‌سپارند، بنابراین تکرار و تمرین هم می‌تواند باعث جلوگیری از فراموشی و نگهداری مطالب در حافظه شود.
وی در پایان گفت: در توصیه‌ها و دستورات دینی هم روی خواندن قرآن تاکید شده است، در واقع کسی که قرآن می‌خواند حافظه قوی‌تری دارد و کمتر دچار فراموشی می‌شود، بنابراین آن افرادی که اهل مطالعه قرآن هستند، این تجربه را بیشتر درک کرده‌اند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
اشتراک گذاری :
برچسب ها :

, , ,

  • آخرین بروزرسانی های نودیها

  • آخرین عکسهای شبکه های اجتماعی

  • آخرین آهنگ ها

    دانلود آهنگ آزادی با صدای حامد زمانی – آذر ۹۵ دانلود آهنگ آزادی با صدای حامد زمانی – آذر ۹۵ دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “خادم الحسین” – با کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “خادم الحسین” – با کیفیت عالی دانلود آهنگ «دل خون» با صدای «محسن چاوشی» دانلود آهنگ «دل خون» با صدای «محسن چاوشی» دانلود فایل صوتی که امیر تتلو به خاطر آن بازداشت شد دانلود فایل صوتی که امیر تتلو به خاطر آن بازداشت شد دانلود آهنگ منو دریاب از سید مجید بنی فاطمه – کیفیت عالی دانلود آهنگ منو دریاب از سید مجید بنی فاطمه – کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “هفت تیر” + متن شعر – ۲۸ تیر ۹۵ دانلود آهنگ جدید حامد زمانی “هفت تیر” + متن شعر – ۲۸ تیر ۹۵ دانلود آهنگ “رسول لبخند خدا” رضا صادقی – برای امام زمان (عج) دانلود آهنگ “رسول لبخند خدا” رضا صادقی – برای امام زمان (عج) دانلود آهنگ نذر با صدای مرتضی حیدری دانلود آهنگ نذر با صدای مرتضی حیدری دانلود آهنگ جدید بابای بچه های کوفه حامد محضر نیا – کیفیت عالی دانلود آهنگ جدید بابای بچه های کوفه حامد محضر نیا – کیفیت عالی دانلود آهنگ بهار عاشقی با صدای محمد صادق آتشی دانلود آهنگ بهار عاشقی با صدای محمد صادق آتشی
  • دانلود بازی اندروید

    دانلود بازی Rocket racer سبک مسابقه ای با تیر و بمب اندروید دانلود بازی Rocket racer سبک مسابقه ای با تیر و بمب اندروید دانلود بازی Hub: Puzzle دانلود بازی Hub: Puzzle دانلود بازی Cube worm کرم به سبک سه بعدی اندروید دانلود بازی Cube worm کرم به سبک سه بعدی اندروید دانلود بازی Kick or die: Karate ninja دانلود بازی Kick or die: Karate ninja دانلود بازی Moto RKD dash سبک جدید موتورسواری دانلود بازی Moto RKD dash سبک جدید موتورسواری دانلود بازی Traffic rush 2 کنترل ترافیک و جلوگیری از تصادف اندروید دانلود بازی Traffic rush 2 کنترل ترافیک و جلوگیری از تصادف اندروید
  • طراحی سایت

    HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial
  • گروه سایتهای اسلام مووی - نودیها 1386 - 1395