+++ زلزله کرمانشاه +++ گروه جهادی امام رضا علیه السلام - حساب گروه جهادی برای کمک 6273811058276160 +++ لینک های گروه جهادی امام رضا علیه السلام https://t.me/g_emamreza 💢Instagram.com/g_emamreza 🌍www.g-emamreza.ir 👁‍🗨Twitter.com/g__emamreza +++

لوگوی سایت بزرگ سرگرمی نودیها نسخه 1.1
لینکستان کلیپ سخنرانی سردار قاسمی درباره احمدی نژاد انتشار عکس و فیلم اربعین - بسیار مهم ۵ دریاچه دیدنی در ایران که قبل از مرگ باید دید!

ارتباط با ما

از طریق تلگرام: راه ارتباطی تلگرام

صفحات نودی‌ها در شبکه‌های اجتماعی

 
RSS صفحه اصلی سایت صفحه گوگل پلاس صفحه توییتر
 

آخرین مداحی ها

انواع نمک و خواص شگفت انگیز آن ها

0
نمک یکی از مواد خوراکی ضروری درهر غذایی محسوب می ‌گردد که طعم غذاها بدون وجود آن بی‌مزه و ناخوشایند می‌شود.
اما دانستن این نکته ضروری است که همه نمک‌ها یکسان نبوده و انواع مختلفی دارند، از جمله نمک های مصرفی می‌توان به نمک دریا، تصفیه شده و نمک صورتی هیمالیا اشاره کرد.
این نمک‌ها علاوه بر اینکه در طعم با یکدیگر تفاوت دارند، در ساختار مواد معدنی و سدیم موجود درآنها نیز بایکدیگر اختلاف دارند.
گفتنی است که نمک یک ماده معدنی کریستال می‌باشد که از دو ماده سدیم و کلر تشکیل شده است، در ماده معدنی کریستال می‌باشد که از دو ماده سدیم و کلر تشکیل شده است، دو ماده ضروری که برای بدن انسان‌ها و حیوانات نقش مهمی را ایفا می‌کند. همچنین به مغز، عصب و پالس های الکتریکی آن کمک بسزایی می‌کند.
گفتنی است،‌بسیاری از نمک‌های دنیا از معادن نمک و یا نتیجه آب دریاها و سایر آبهای غنی از مواد معدنی حاصل می‌شوند.
از نمک‌ها به عنوان مواد نگه دارنده‌ی غذاها استفاده می‌شود چرا که رشد باکتری‌ها در فضاهای غنی از نمک بسیار پایین است.
اما نمک ناسالم و یا مصرف بیش از حد آن می‌تواند بسیار خطرساز بوده و فشار خون را تا حد بالایی افزایش دهد.
به طوری که مطالعات نشان می‌دهد که کاهش مصرف این ماده خوراکی مانع از حملات قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ می‌شود.
نمک تصفیه شده
این نوع نمک مصرفی بسیار معمول بوده و در همه سفره‌های دیده می‌شود این نمک تقریبا سدیم خالص بوده و یا حدود ۹۷ درصد سدیم دارد.
باید گفت که ید نیز یک ماده اضافه شده به نمک است که باعث بروز مشکلات مختلف بهداشتی، کم کالری تیروئید، عقب ماندگی ذهنی می‌شود لذا لازم است که افراد در مصرف مواد خوراکی‌های خود دقت کنند چرا که مواد غذایی چون ماهی، لبنیات، تخم مرغ و . . . حاوی مقدار زیادی ید هستند.
نمک دریا
این نمک نیز همانند نوع تصفیه شده تنها سدیم کلرید است حال بسته به نوع پردازش آن حاوی مقداری موادمعدنی، پتاسیم،‌آهن و روی است. این نمک تیره تر‌ و ناخالصی بیشتری دارد.
با توجه به آلودگی اقیانوس‌ها ممکن است این نمک حاوی مقدار زیادی فلزات سنگین چون سرب باشد.
همچنین مواد معدنی و ناخالصی‌های موجود در این نوع نمک باعث تغییر طعم آن در بین برندهای مختلف می‌شود.
در پایان باید گفت: که بر اساس مطالعات به عمل آمده اکثریت نمک‌ها مشابه یکدیگر بوده و متشکل از سدیم کلرید و مقدار کمی مواد معدنی هستند. بنابراین انتخاب نوع طبیعی آن عاری از هر گونه مواد افزودنی بوده و برای مصرف مناسب است.
باشگاه خبرنگاران

 

پستهای مرتبط

اشتراک گذاری :
برچسب ها :

, ,

  • آخرین بروزرسانی های نودیها

  • آخرین عکسهای شبکه های اجتماعی

  • آخرین آهنگ ها

  • سلامت و زیبایی

    مواد غذایی که کمک می‌کند تا خوابی خوب داشته باشد ! مواد غذایی که کمک می‌کند تا خوابی خوب داشته باشد ! چرا سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل زمستان شایع‌تر است؟ چرا سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل زمستان شایع‌تر است؟ آنتی بیوتیک های طبیعی آنتی بیوتیک های طبیعی پرمویی صورت در خانم‌ها؛ علل و روش‌های مقابله پرمویی صورت در خانم‌ها؛ علل و روش‌های مقابله درمان فوری برای تسکین درد سنگ کلیه درمان فوری برای تسکین درد سنگ کلیه توصیه های طب سنتی برای دستگاه گوارش توصیه های طب سنتی برای دستگاه گوارش قوی‌ترین تب‌بر‌های گیاهی قوی‌ترین تب‌بر‌های گیاهی نکاتی در مورد سرطان پروستات / علائم را جدی بگیرید! نکاتی در مورد سرطان پروستات / علائم را جدی بگیرید! خواص پزشکی و طب سنتی برای پسته خواص پزشکی و طب سنتی برای پسته هرگز همراه برنج “ماست” نخورید هرگز همراه برنج “ماست” نخورید ۷ نوع آجیل را برای دفع ۷ بیماری ۷ نوع آجیل را برای دفع ۷ بیماری “برفک و آفت دهانی” خود را با گلاب درمان کنید “برفک و آفت دهانی” خود را با گلاب درمان کنید عوارض دندان‌های هالیوودی عوارض دندان‌های هالیوودی غذاهای زود هضم کدامند؟ غذاهای زود هضم کدامند؟ ۱۰ عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن ۱۰ عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن با مُسکن‌های شیمیایی خداحافظی کنید با مُسکن‌های شیمیایی خداحافظی کنید خواص باور نکردنی جعفری خواص باور نکردنی جعفری درمان کیست از منظر طب ایرانی اسلامی درمان کیست از منظر طب ایرانی اسلامی ارده و فواید آن ارده و فواید آن درمان ریزش مو زنان درمان ریزش مو زنان
  • طراحی سایت

    HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial
  • گروه سایتهای اسلام مووی - نودیها 1386 - 1396