+++ زلزله کرمانشاه +++ برای کمک حضوری و اعزام به کرمانشام و همچنین کمک نقدی +++ گروه جهادی امام رضا علیه السلام 💢t.me/g_emamreza 💢Instagram.com/g_emamreza 🌍www.g-emamreza.ir 👁🗨Twitter.com/g__emamreza +++ "6273811058276160" واريز نمايند؛ +++

یکشنبه, ۱ بهمن , ۱۳۹۶
لوگوی سایت بزرگ سرگرمی نودیها نسخه 1.4
تحلیل جالب پناهیان از سخنان اخیر روحانی! لینکستان مجوز روحانی برای ورود سرطان به کشور +عکس سخنرانی دکتر حسن عباسی درباره ماجرای لیونل مسی! کلیپ استاد رائفی پور:برنامه ریزی دقیق دشمن برای فساد اخلاقی جوانان کلیپ آیت الله مجتهدی:یاد مرگ و آخرت واکنش وزارت خارجه به برنامه ثریا با موضوع برجام روایتی جدید از کتابخوانی رهبر معظم انقلاب

ارتباط با ما

از طریق تلگرام: راه ارتباطی تلگرام

صفحات نودی‌ها در شبکه‌های اجتماعی

 
RSS صفحه اصلی سایت صفحه گوگل پلاس صفحه توییتر
 

آخرین مداحی ها

اصلی‌ترین علت سرماخوردگی

0
کارشناسان در یک تحقیق علمی دریافته‌اند خواب کمتر از شش سال در طول شبانه‌روز می‌تواند سبب افزایش ۴ برابری ابتلا به سرماخوردگی در افراد شود.
گفتنی است، کارشناسان هشدار میدهند در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش خواب نیز نقش بسیار مؤثری در تامین سلامت افراد، افزایش توان سیستم ایمنی و مقابله با ابتلا به بیماری‌ها دارد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، کم‌خوابی نه تنها باعث بدخلقی، بروز استرس، افسردگی، پیری زودرس پوست، کاهش سطح هوشیاری می‌شود بلکه سبب کاهش سطح مقاومت بدن در مقابله با بیماری‌ها و عوامل عفونی و کاهش سطح سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کارشناساناین نتایج را با نظارت بر روی الگوی خواب ۱۶۴ فرد بزرگسال به مدت ۷ روز در یک مرکز تحقیقاتی به دست آورده‌اند. کارشناسان به داوطلبان قطره‌ بینی حاوی ویروس سرماخوردگی داده‌اند و بررسی کرده‌اند پس از استشمام قطره ویروسی آن دسته از داوطلبان که خواب کم داشته‌اند اکثراً به بیماری سرماخوردگی دچار شده‌اند و دسته دیگر کمتر به بیماری مبتلا شده‌اند.
البته در کنار کم‌خوابی عوامل متعدد دیگری چون زمینه‌های روحی، خلق و خو، استعمال دخانیات، رژیم غذایی و میزان ورزش افراد نیز مورد بررسی قرار گرفت اما اصلی‌ترین زمینه خواب کم و ناکافی به عنوان عامل ابتلا به سرماخوردگی مشخص شد.
کارشناسان بر این باور هستند که خواب به سیستم‌ ایمنی بدن کمک می‌کند تا به مبارزه با عفونت‌ها بپردازد. خوابیدن نقش مؤثری در تنظیم سطح سلول‌های T دارد که مسئول مبارزه با عفونت در بدن ما هستند.
این یافته‌ها حاصل تحقیقات محققان دانشگاه کالج سان‌فرانسیسکو ایالات متحده است.
باشگاه خبرنگاران

 

پستهای مرتبط

اشتراک گذاری :
برچسب ها :

, ,

  • آخرین بروزرسانی های نودیها

  • آخرین عکسهای شبکه های اجتماعی

  • آخرین آهنگ ها

  • سلامت و زیبایی

    لذت گرمای کرسی و خواص درمانی آن در زمستان لذت گرمای کرسی و خواص درمانی آن در زمستان سرماخوردگی خود را با “شربت پیاز و عسل” مداوا کنید سرماخوردگی خود را با “شربت پیاز و عسل” مداوا کنید عفونت تنفسی را با این گل از بین ببرید عفونت تنفسی را با این گل از بین ببرید حیوانات خانگی که جان صاحبان خود را می گیرند! حیوانات خانگی که جان صاحبان خود را می گیرند! کاهش وزن با طب سوزنی/ کاربرد طب سوزنی برای درمان‌های زیبایی/ طب سوزنی توان درمان دیابت را دارد؟ کاهش وزن با طب سوزنی/ کاربرد طب سوزنی برای درمان‌های زیبایی/ طب سوزنی توان درمان دیابت را دارد؟ دستور طب سنتی برای کبدچرب چیست؟ دستور طب سنتی برای کبدچرب چیست؟ خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید غذاهای مفیدی که تا به حال آنها را اشتباه مصرف می‌کردید غذاهای مفیدی که تا به حال آنها را اشتباه مصرف می‌کردید غلظت خون را با “دم‌نوش نعناع” درمان کنید غلظت خون را با “دم‌نوش نعناع” درمان کنید افرادی که نباید در شب یلدا انار و هندوانه بخورند! افرادی که نباید در شب یلدا انار و هندوانه بخورند! توصیه‌های خوراکی برای آلودگی هوا توصیه‌های خوراکی برای آلودگی هوا آیا شکر برای سلامتی مضر است؟ آیا شکر برای سلامتی مضر است؟ خاصیت معجزه گون شیره برای کم خونی! خاصیت معجزه گون شیره برای کم خونی! جلوگیری از ریزش موی سر با استفاده از “جوشانده آویشن” جلوگیری از ریزش موی سر با استفاده از “جوشانده آویشن” عادت خوابیدن با گوشی را کنار بگذارید عادت خوابیدن با گوشی را کنار بگذارید هرگز گردن مرغ را نخورید! هرگز گردن مرغ را نخورید! روی سالاد چی بریزیم ؟؟ روی سالاد چی بریزیم ؟؟ اگر این ۸ نشانه را دارید، کبد شما سمی شده است! اگر این ۸ نشانه را دارید، کبد شما سمی شده است! درمان اورژانسی مسمومیت با طب سنتی درمان اورژانسی مسمومیت با طب سنتی
  • طراحی سایت

    HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial HTML tutorial
  • گروه سایتهای اسلام مووی - نودیها 1386 - 1396